婚姻是一条相对漫长的路。两人结为夫妻，爱情融入生活；毕竟，生活还要继续。婚姻里需要面对的，有很多，原生家庭、工作压力、子女抚育、个人的成长……夫妻之间没有不发生矛盾和争吵的，夫妻之间这些冲突，再正常不过。

婚姻生活不是我们想象的那样，可以永远的完美和谐、岁月静好。你也许在工作中沟通能力卓越、长袖善舞，教育孩子得心应手，但你不知道如何有效地与配偶沟通，让你们的婚姻更加幸福。你们住在同一所房子，睡在同一张床上，纪念同样的结婚纪念日。然而，你们婚姻中的沟通已经失去了光彩，婚姻的亲密关系正在被侵蚀。不知道从何时开始，你们对相互坦露自己的内心和分享小秘密，变得热情不再、兴趣索然？

如果你从上面的描述看到了自己婚姻的影子，其实远非你孤身一人。

每对夫妻都会记得恋爱时和蜜月期的生活，当时自己的世界上只有一个人是最重要，那就是对方。你会认为情侣们在结婚以前，把所有有价值的东西都摆在台面上，所以情侣们只看到了爱的甜蜜和美好。

然而，随着时间的推移，彼此在爱情中的承诺被视为理所当然。那些曾经让你的伴侣如此迷人的故事，现在却在重复的时候，烦恼却扑面而来。当孩子和你的工作，让你觉得你需要重新规划自己日常安排，丢弃那些自认为不重要的东西是很自然的。

不幸的是，“什么是重要的”的概念在婚姻生活的单调中被混淆了。夫妻之间的沟通，有时就成了彼此忽略甚至丢掉的那个误以为“不重要”的东西。女人最多的抱怨之一就是男人不愿说话，男人最多的抱怨之一就是女人不肯敞开心扉。

事实上，令人惊讶的现实是，男人实际上远比女人想象的更想要说话，他们渴望更加亲密的关系、更坦诚的沟通；女人也不是不愿意敞开心扉，她们只不过对男人失望才会变得压抑自己。